Страх тромбоза: что делать и кто в группе риска

Оксана Кардашова, заведующая терапевтическим отделением Медцентра СФУ ФСНКЦ ФМБА России, объяснила, как определить наличие тромбов в организме.

Для этого требуется сдать коагулограмму — анализ, оценивающий свертываемость крови, и проверить уровень D-димера.

Эти исследования позволяют выявить как склонность к тромбообразованию, так и уже существующие сгустки. D-димер является продуктом распада фибрина, и его повышенная концентрация часто указывает на тромбоз. Оба анализа выполняются по крови, взятой из вены.

Кардашова выделила категории людей, которым особенно важно пройти такое обследование:

• лица с наследственной предрасположенностью к тромбозам;
• те, кто длительно принимает гормональные препараты;
• беременные женщины;
• люди с ожирением;
• ведущие малоподвижный образ жизни;
• пациенты с онкологическими заболеваниями;
• больные сахарным диабетом;
• перенёсшие операции или травмы.

Врач отметила, что образование тромбов можно предотвратить с помощью профилактических мер.

Ключевые рекомендации включают достаточное потребление воды, регулярную физическую активность, контроль веса, здоровое питание с ограничением жирной и солёной пищи, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя. Также важно ежегодно проходить обследование для профилактики заболеваний системы кровообращения.